KALTENGLIMA.COM- Buah naga ternasuk buah tropis dan sangat popular di Indonesia.
Dengan rasanya yang manis buah naga disebut lebih mirip seperti campuran buah kiwi dan pir.
Baca Juga: Tao Ex EXO Tertangkap Kamera Sedang Makan Bersama Xu Yiyang mantan trainee SM ROOKIES
Selain tampilannya yang unik dan menarik, buah naga juga amat kaya nutrisi dan buah naga juga mengandung beberapa jenis antioksidan.
Diketahui sejuta' nutrisi ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Aksi Shabbir Muhammad WNA Pakistan Yang Turut Membantu Korban Tragedi Itaewon Mendapat Pujian
Dilansir healthline.com, buah naga kaya akan nutrisi. Berikut beberapa fakta nutrisi buah naga untuk porsi 3,4 ons, atau 100 gram:
Kalori: 60
Protein: 1,2 gram
Lemak: 0 gram
Karbohidrat: 13 gram
Serat: 3 gram
