Tak Hanya Lezat dan Menyegarkan, Ini 6 Manfaat Kolang Kaling bagi Kesehatan

2. Menjaga jantung

Baca Juga: PVMBG Imbau Warga Untuk Waspada, Aktivitas Gunung Ijen Sedang Meningkat

Jantung merupakan organ vital yang harus dijaga kesehatannya, karena jantung adalah pusat dari sistem peredaran darah.

Jantung mempunyai fungsi yang sangat penting, untuk memompa darah ke seluruh bagian tubuh.

3. Menurunkan kadar kolestrol

Baca Juga: Agensi Minta Penggemar untuk Tidak Lagi Mengirim Hadiah ke Kamp Pelatihan Wamil Jin BTS

Serat kolang kaling selain berfungsi menurunkan kadar gula darah, juga mempunyai peranan dalam menurunkan kadar kolestrol.

Dengan terkontrolnya kadar kolestrol dalam darah, maka risiko terbentuknya plak juga akan berkurang dan akhirnya kesehatan jantung dapat terjaga.

4. Menjaga kesehatan pencernaan

Baca Juga: Kombes YBK Ditangkap di Hotel Lagi Nyabu Bersama Seorang Wanita

Kolang kaling juga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Menjaga kesehatan pencernaan merupakan hal yang harus diperhatikan secara baik, agar terhindar dari penyakit-penyakit.

Kolang kaling mengandung serat yang cukup tinggi, sehingga dengan mengkonsumsi kolang-kaling dapat membuat saluran pencernaan menjadi lebih sehat.

Baca Juga: Resmi Tayang Kemarin, Berikut Sinopsis Serial ‘Switcover’ yang Diadaptasi Dari Wattpad

5. Mengatasi anemia