Jangan Berlebihan! 4 Tanda Kamu Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Pedas

Rasa pedas yang dirasakan dalam mulut bisa berlanjut ke saluran pencernaan.

Akibatnya, usus mengalami banyak pergerakan karena laju pencernaan yang meningkat. Dari sana, bukan tak mungkin jika seseorang mengalami diare.

3. Sakit kepala

Mengonsumsi banyak makanan pedas berdampak pada aliran darah, utamanya bagian kepala.

Baca Juga: Sony Rilis Warna Baru WH-1000XM5 dan WF-1000XM5, Kolaborasi Bareng LE SSERAFIM

Sebuah studi kasus mencatat, seorang pria mengeluhkan rasa sakit kepala yang luar biasa setelah mengonsumsi cabai terpedas di dunia. Saat dilakukan prosedur CT scan, ditemukan bahwa pembuluh darah pada otak pria tersebut mengalami penyempitan.

4. Kondisi maag memburuk

Kurangi konsumsi makanan pedas jika Anda memiliki riwayat maag. Makanan pedas dapat memperburuk kondisi maag yang Anda miliki.

Namun demikian, Anda masih diperbolehkan konsumsi makanan pedas asalkan dengan porsi yang dibatasi dan tidak membahayakan lambung.