Ini 4 Bahan Alami untuk Membersihkan Usus Kotor, Pencernaan Jadi Lebih 'Plong'

KALTENGLIMA.COM - Usus besar merupakan salah satu organ penting dalam sistem pencernaan. 

Kesehatan usus menjadi bagian yang penting bagi kesehatan pencernaan.

Seiring waktu, sisa-sisa makanan, racun dan zat-zat lain bisa mengakibatkan penumpukan kotoran dalam usus.

Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Batu Empedu yang Lebih Baik Dihindari, Enak Tapi Bikin Sakit

Usus yang kotor bisa berdampak pada kesehatan. 

Namun, Anda tak perlu khawatir. Ada beberapa cara membersihkan usus yang bisa dilakukan.

Mengutip Medical News Today, berikut beberapa manfaat membersihkan usus:

Baca Juga: Tahan Imbang Yaman, Timnas Indonesia U-20 Lolos ke Piala Asia U-20 2025

- mengeluarkan limbah beracun,

- meningkatkan sistem kekebalan tubuh,

- meningkatkan fungsi hati,

- membantu menurunkan berat badan,

- mengurangi risiko kanker usus besar, dan

- menghilangkan kembung, kram dan gas.