Sukses Pangkas BB 15 Kg, Perjalanan Aurel Hermansyah Tak Mudah

KALTENGLIMA.COM - Warganet pangling dengan penampilan terbaru Aurel Hermansyah Pasalnya, wanita 26 tahun itu tampak lebih langsing.

Istri Atta Halilintar itu mengaku dirinya memang menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Hingga saat ini, ia sukses menurunkan berat badan hingga 15 kg.

Di awal proses penurunan berat badan, Aurel mengaku sempat salah metode diet. Hal itu membuatnya harus dirawat di rumah sakit sebab penyakit asam lambungnya kambuh.

Baca Juga: Sering Buang Air Kecil? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

"Kemarin aku salah dietnya. Aku punya asam lambung kumat sampai yang kayak lemas, nggak bisa makan, mual. Aku sok-sokan, ya sudah yuk diet, ternyata lambung aku nggak kuat, mual, badan menggigil," tuturnya dalam program FYP Trans7.

"Sekarang dietnya ke dokter gizi sama olahraga," sambungnya.

Aurel membagikan rahasia dietnya yang bisa memangkas bobot tubuhnya hingga 15 kg. Tetapi, ia memastikan cara diet setiap orang mungkin akan berbeda-beda.

Baca Juga: TP PKK Barito Utara Peringati Maulid Nabi Muhammad SAW 1446H

Walau diet, Aurel masih mengkonsumsi karbohidrat berupa nasi.

"Nasi itu cuma tiga sendok makan, sama lauknya yang sehat-sehat saja," ungkap Aurel.

Dalam program dietnya, Aurel juga masih makan malam. Tapi, menu yang dikonsumsi hanya protein saja, seperti daging tanpa lemak, ikan, telur, dan kacang-kacangan.

Baca Juga: Jarang Disadari, Ini Lima Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan

"Karena aku lagi diet, makan malam itu aku cuma boleh makan protein daging atau ikan-ikanan," tuturnya dalam video TikToknya.