11 Alasan Kenapa Kamu Harus Lebih Sering Makan Telur Rebus

Baca Juga: Siap-siap! Harga Tiket Pesawat Domestik Akan Alami Kenaikkan di Tahun Depan

9. Meningkatkan Energi

Telur adalah sumber energi yang baik. Kandungan vitamin B kompleks dalam telur membantu mengubah makanan menjadi energi.

10. Membantu Pertumbuhan Janin

Bagi ibu hamil, telur merupakan sumber nutrisi yang sangat baik untuk pertumbuhan dan perkembangan janin.

Baca Juga: Ditemukan Temannya di Apartemen, Begini Kronologi Meninggalnya Aktor Song Jae Rim

11. Murah dan Mudah Dibuat

Telur adalah makanan yang mudah didapatkan dan harganya terjangkau. Selain itu, telur juga sangat mudah diolah, termasuk direbus.