7 Minuman Alami yang Efektif untuk Atasi Perut Buncit di Pagi Hari, Apa Saja?

photo author
- Sabtu, 28 Desember 2024 | 15:32 WIB
Mengecilkan Perut Buncit di pagi hari (Pinterest)
Mengecilkan Perut Buncit di pagi hari (Pinterest)

Rajin minum jus lidah buaya bisa meningkatkan metabolisme dan membakar lemak. Selain itu, sifat detoksifikasi alaminya dapat membantu mengeluarkan racun di dalam tubuh.

Baca Juga: Siap-siap Ketiban Rezeki! 3 Zodiak Ini Diprediksi Bakal Meraih Keberuntungan Keuangan di Tahun 2025

5. Jamu kunyit asam

Kunyit banyak digunakan sebagai rempah. Nyatanya, kunyit punya banyak khasiat kainnya. Minum minuman kunyit di pagi hari bisa membakar kalori.

Senyawa aktif kurkumin dalam kunyit punya sifat antiinflamasi dan antioksidan. Kandungan ini bisa membantu menurunkan berat badan dan metabolisme lemak.

6. Teh daun mint

Daun mint mampu meredakan mual, kembung, dan bantu ciptakan rasa nyaman di perut. Kandungan mentolnya juga membantu mengendurkan otot saluran pencernaan.

Teh ini bisa menurunkan berat badan karena mampu menekan nafsu makan sehingga mengurangi asupan kalori.

7. Teh jahe

Jahe punya sifat thermogenic. Sifat ini meningkatkan pembakaran lemak, regulasi lapar, dan mempercepat metabolisme.

Rutin minum jahe setiap pagi bisa membantu menurunkan berat badan dan membuat perut nyaman.

Demikian beberapa minuman terbaik di pagi hari untuk usir perut buncit.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Nova Elisa Putri

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB
X