Botol Minum Wajib Rajin Dicuci, Ahli Beberkan Penyebabnya

KALTENGLIMA.COM - Belakangan ini, penggunaan botol minum semakin populer seiring dengan meningkatnya tren hidup berkelanjutan.

Meski demikian, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan dalam penggunaannya sehari-hari, terutama terkait kebersihan.

Botol minum yang tidak rutin dibersihkan dapat menimbulkan lapisan licin yang dikenal sebagai biofilm. Lapisan ini terbentuk secara bertahap dan menjadi tempat menempelnya bakteri, sehingga permukaan botol terasa lengket serta melindungi bakteri agar tetap bertahan.

Baca Juga: Cuaca Mudah Berubah? Lakukan 3 Kebiasaan Ini untuk Tetap Fit

Jika dibiarkan, biofilm akan terus berkembang dan bakteri yang menempel bisa terlepas ke dalam air yang dikonsumsi.

Jenis botol minum berbahan plastik umumnya lebih cepat ditumbuhi bakteri dibandingkan yang berbahan stainless steel.

Lingkungan lembap serta cairan manis seperti jus atau minuman olahraga juga mempercepat pertumbuhan mikroorganisme.

Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini Gejala Aneh yang Bisa Jadi Sinyal Jantung dan Stroke

Ahli mikrobiologi, Kali Kniel, menekankan pentingnya membersihkan botol minum secara rutin untuk mencegah risiko tersebut.

Botol sebaiknya dibilas dengan air panas setiap hari, lalu dicuci menyeluruh menggunakan sabun beberapa hari sekali.

Kebiasaan ini semakin penting diterapkan pada botol minum milik anak kecil maupun orang dengan daya tahan tubuh lemah, karena mereka memiliki risiko kesehatan lebih tinggi.

Baca Juga: Mual Seusai Olahraga? Ketahui Faktor Pemicu dan Tips Menghindarinya

Selain pembersihan rutin, deep cleaning juga sangat dianjurkan, terutama untuk botol yang sudah lama tidak dicuci.

Caranya dengan merendam botol beserta komponennya dalam larutan air dan cuka dengan perbandingan 1:1 semalaman, kemudian digosok menggunakan sikat hingga bersih.

Setelah itu, bilas dengan air panas hingga tidak ada busa maupun bau tersisa, lalu keringkan di tempat dengan sirkulasi udara yang baik agar botol tetap higienis.