Cegukan Tak Kunjung Berhenti? Ini Cara Cepat Mengatasinya pada Orang Dewasa

Tekan ujung lidah secara perlahan dan tarik sedikit ke depan sebanyak satu hingga dua kali.

Anda juga bisa memberikan tekanan ringan pada kedua sisi hidung sambil menelan makanan atau minuman untuk membantu meredakan cegukan.

Apabila berbagai cara di atas tidak memberikan hasil dan cegukan berlangsung lebih dari 48 jam, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter.

Baca Juga: Kurang Minum Bisa Bikin Tubuh Lebih Rentan Stres, Ini Penjelasannya

Cegukan yang berkepanjangan bisa menjadi tanda adanya gangguan medis tertentu seperti masalah saraf, gangguan metabolik, atau efek dari obat-obatan yang dikonsumsi.