Asam Urat Mudah Kambuh? Hindari 7 Jenis Sayuran Ini

Baca Juga: Waket I DPRD Mura : MBG sebagai Investasi Masa Depan Generasi

Sebaliknya, penderita disarankan memperbanyak konsumsi sayuran hijau rendah purin, buah-buahan segar, serta air putih untuk membantu mengeluarkan kelebihan asam urat dari tubuh.

Mengetahui jenis sayuran yang sebaiknya dihindari dapat membantu penderita asam urat menjaga kadar asam urat tetap stabil dan mencegah kekambuhan. Pola makan seimbang, cukup istirahat, serta gaya hidup sehat menjadi kunci utama

dalam mengontrol penyakit ini. Dengan pengaturan asupan makanan yang tepat, penderita asam urat tetap bisa menikmati manfaat sayuran tanpa khawatir gejalanya kambuh.