Agar Jantung Tetap Aman, Kenali Tanda Tubuh Saat Olahraga yang Harus Diperhatikan

"Nyeri dada tidak pernah normal atau dapat diprediksi," kata wakil direktur Pusat Jantung Preventif dan Rehabilitaif di Smidt Heart Institute, Martha Gulati, MD.

Jika merasakan ketidaknyamanan disertai mual, muntah, pusing, sesak napas, atau keringat berlebihan saat berolahraga, ini dapat menjadi tanda-tanda serangan jantung.

Baca Juga: Eks Menpora Dito Ariotedjo Bantah Rumor Artis DK Jadi Penyebab Perceraian

"Jika ada aktivitas atau tingkat yang dapat Anda lakukan dengan mudah dan tiba-tiba Anda kehabisan napas... hentikan olahraga dan periksakan diri ke dokter," tambahnya.