Namun, jika menjadi menu harian, risikonya terhadap kesehatan cukup besar. Kabar baiknya, nilai gizi mi instan dapat ditingkatkan dengan menambahkan bahan tambahan seperti sayuran, telur, tahu, ayam, atau sisa lauk lainnya.
Dengan cara tersebut, tubuh tetap mendapatkan asupan nutrisi yang lebih seimbang meski tetap menikmati mi instan.