Namun, jika menjadi menu harian, risikonya terhadap kesehatan cukup besar. Kabar baiknya, nilai gizi mi instan dapat ditingkatkan dengan menambahkan bahan tambahan seperti sayuran, telur, tahu, ayam, atau sisa lauk lainnya.
Dengan cara tersebut, tubuh tetap mendapatkan asupan nutrisi yang lebih seimbang meski tetap menikmati mi instan.
Artikel Terkait
Fakta atau Mitos, Sering Kesemutan Bisa Jadi Awal Diabetes?
Ketahui 5 Olahraga Simpel Atasi Perut Buncit Sambil Rebahan
Dokter Sarankan Pelari Tak Gunakan Sepatu Baru saat Mengikuti Lomba, Ini Alasannya
Angka Bunuh Diri di Indonesia Naik, Ini Catatan Wilayah dengan Kasus Terbanyak