6 Cara Alami Menaikkan Trombosit Bagi Penderita Demam Berdarah

Labu.

Baca Juga: Cara Mengaktifkan FB Pro dan Mulai Menghasilkan Uang dari Kontenmu

6. Makanan Tinggi Zat Besi

Zat besi penting untuk meningkatkan sel darah merah dan trombosit. Pria dewasa dan wanita pascamenopause membutuhkan 8 miligram zat besi per hari, sementara wanita usia produktif memerlukan hingga 18 miligram. Sumber zat besi meliputi:

Tiram.

Hati sapi.

Kacang merah.

Tahu.

Cokelat hitam.

Jika kadar trombosit tetap rendah atau gejala semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter. Penanganan dini sangat penting untuk mencegah komplikasi serius dari demam berdarah, yang dapat membahayakan nyawa pengidapnya.