Cara Jitu Mengatasi Rasa Lapar Selama Program Diet

photo author
- Selasa, 28 Januari 2025 | 19:55 WIB
Foto: Ilustrasi lapar (freepik.com/freepik)
Foto: Ilustrasi lapar (freepik.com/freepik)

Latihan intensitas tinggi dapat menjadi komponen penting dalam mengelola nafsu makan dan mendukung penurunan berat badan secara efektif.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Laili Rukhmina

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB
X