Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan tersebut secara konsisten, diharapkan kualitas tidur akan meningkat dan kesehatan secara keseluruhan pun ikut terjaga.
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan tersebut secara konsisten, diharapkan kualitas tidur akan meningkat dan kesehatan secara keseluruhan pun ikut terjaga.
Artikel Terkait
GERD Kembali Kambuh Pasca Lebaran, Bisa Jadi Karena Asupan Ini
Kolesterol Naik Pasca Lebaran, Konsumsi Ini Untuk Menurunkan
Waspada! Olahraga Berlebihan Dapat Sebabkan Gagal Ginjal
Pakar Beberkan 5 Gejala Autisme pada Anak Perempuan yang Kerap Tak Disadari