Terungkap! Inilah 7 Manfaat Tak Terduga Rutin Makan Pepaya Mentah

Cara Mengonsumsi Pepaya Mentah:

Pepaya mentah bisa dikonsumsi dengan berbagai cara:

Sebagai Sayuran: Diolah menjadi sayur seperti tumis pepaya muda, lodeh, atau urap.

• Sebagai Lalapan: Diiris tipis dan disantap sebagai lalapan dengan sambal.

• Dibuat Jus: Diblender menjadi jus, bisa dikombinasikan dengan buah atau sayuran lain.

• Sebagai Rujak: Menjadi salah satu bahan dalam rujak buah.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.