Manfaat Susu Kunyit, Minuman Tradisional yang Meningkatkan Kekuatan Tubuh

Di bidang pencernaan, kunyit bermanfaat dalam meredakan keluhan seperti perut kembung, diare, dan gejala sindrom iritasi usus besar (IBS).

Tak hanya itu, kunyit berperan penting dalam menjaga kesehatan hati dan empedu dengan membantu produksi cairan empedu serta melindungi sel-sel hati dari kerusakan.

Baca Juga: Segini Jumlah Kalori yang Harus Dikeluarkan dan Manfaat Jalan Kaki

Terakhir, susu kunyit juga dapat membantu mengelola dan mencegah diabetes, karena curcumin diketahui mendukung sensitivitas insulin sehingga kadar gula darah lebih terkontrol secara alami.