Mengonsumsi karbohidrat dari sumber yang lebih sehat, seperti gandum utuh, serta mengurangi makanan dan minuman manis, sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah risiko stroke.
Mengonsumsi karbohidrat dari sumber yang lebih sehat, seperti gandum utuh, serta mengurangi makanan dan minuman manis, sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah risiko stroke.
Artikel Terkait
Manfaat Telur Rebus Harian untuk Tubuh: Ini 6 Efek Baiknya
Agar Ibadah Haji Lancar, Lakukan Olahraga Ini untuk Jaga Stamina
Cegah Penyakit Jantung, Hindari Kebiasaan-kebiasaan Ini
Kandungan Protein Minuman Ini Lebih Tinggi dari Telur, Cek Daftarnya