Lidah Bisa Ungkap Masalah Kesehatan, Kenali 4 Tandanya

KALTENGLIMA.COM - Lidah memiliki fungsi yang lebih dari sekadar membantu dalam mengecap rasa dan berbicara; organ ini juga bisa menjadi indikator kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Berbagai perubahan pada warna, tekstur, atau lapisan permukaannya sering kali mengisyaratkan adanya gangguan kesehatan, mulai dari kekurangan nutrisi hingga infeksi atau penyakit dalam.

Dalam praktik pengobatan tradisional yang telah berlangsung selama bertahun-tahun, lidah kerap dijadikan sebagai sarana pemeriksaan untuk mendeteksi ketidakseimbangan tubuh.

Baca Juga: 5 Minuman Jus Segar yang Bantu Rambut Tumbuh Lebat dan Sehat

Sampai saat ini, lidah tetap dianggap sebagai alat diagnosis yang efektif dan tidak menimbulkan rasa sakit. Beberapa tanda pada lidah dapat memberikan petunjuk penting mengenai kesehatan seseorang.

Misalnya, perubahan warna lidah dapat mencerminkan gangguan tertentu. Lidah yang sehat biasanya berwarna merah muda, namun jika berwarna putih, bisa menjadi indikasi kurangnya aliran darah atau anemia.

Warna merah menyala atau gelap mengarah pada demam atau kekurangan vitamin, sementara lidah berwarna ungu atau biru dapat menandakan masalah pada jantung atau paru-paru.

Baca Juga: Tips Menjaga Kesehatan Mata di Tengah Cuaca Panas dan Berdebu

Adapun lidah berwarna kekuningan sering kali berkaitan dengan gangguan pada hati atau saluran empedu. Selain itu, lapisan tak biasa di permukaan lidah juga patut diperhatikan.

Lapisan putih tipis umumnya normal, tetapi jika terlalu tebal dapat menunjukkan adanya infeksi jamur mulut, dehidrasi, atau gangguan pencernaan.

Lapisan kuning bisa menunjukkan adanya infeksi atau masalah pada fungsi hati, sedangkan lidah yang tampak mengkilap tanpa lapisan dapat menjadi pertanda kekurangan nutrisi atau panas berlebih dalam tubuh.

Baca Juga: Sakit Perut saat Batuk? Ini Penyebab Umum dan Cara Mengatasinya

Tekstur lidah juga memberikan banyak informasi, misalnya permukaan yang halus dan mengilap bisa menunjukkan kekurangan vitamin B12 atau zat besi. Jika lidah memiliki retakan atau celah, hal itu bisa terkait dengan dehidrasi atau kondisi yang disebut geographic tongue.

Lidah yang bengkak bisa menjadi gejala alergi atau gangguan tiroid. Perubahan tekstur ini umumnya disertai tanda-tanda lain yang menunjukkan adanya gangguan dalam tubuh.