Ketiga, jangan mengonsumsi antibiotik bersamaan dengan suplemen yang mengandung mineral seperti zat besi, magnesium, kalsium, maupun zinc, karena dapat mengganggu penyerapan obat di saluran cerna dan mengurangi efektivitasnya.
Jika harus mengonsumsi suplemen, sebaiknya diberikan jeda minimal dua jam setelah meminum antibiotik.
Dengan mengikuti aturan ini, terapi antibiotik dapat bekerja optimal dan risiko resistensi bakteri bisa diminimalisasi.
Artikel Terkait
Kapan Seseorang Disebut Alami Hipotensi? Ini Dampak yang Perlu Diwaspadai
Minum Teh Manis Lebih Aman, Ini Jumlah Gula Cair yang Disarankan
Lakukan 3 Kebiasaan Ini Sebelum Makan Siang untuk Bantu Diet Lebih Cepat
Efek Negatif Tidur dengan Lampu Terang untuk Tubuh