Retinol untuk Pemula: Usia Minimal dan Tips Aman Perawatannya

KALTENGLIMA.COM - Retinol merupakan salah satu bahan aktif dalam produk perawatan kulit yang sangat populer karena kemampuannya dalam memperbaiki tekstur kulit, mengatasi jerawat, serta mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan.

Meskipun menawarkan banyak manfaat, penggunaan retinol harus disesuaikan dengan kondisi dan usia kulit masing-masing individu.

Jika digunakan secara tidak tepat, terutama pada usia yang terlalu muda, retinol bisa menyebabkan efek samping seperti iritasi, kemerahan, atau bahkan breakout.

Baca Juga: Terlalu Sering Minum Paracetamol? Waspadai Efek Samping Ini

Retinol sendiri merupakan turunan dari vitamin A yang bekerja dengan cara mempercepat pergantian sel kulit, merangsang produksi kolagen, dan mengontrol produksi minyak berlebih.

Bahan ini sering ditemukan dalam serum, krim malam, maupun pelembap, dan dikenal sangat efektif dalam menangani berbagai masalah kulit seperti jerawat, pori-pori besar, bekas luka, serta tanda-tanda penuaan dini.

Namun, karena sifatnya yang cukup kuat, retinol sebaiknya tidak digunakan secara sembarangan, terutama oleh mereka yang masih berusia muda dan memiliki kulit yang masih aktif beregenerasi.

Baca Juga: Amankah Makan Pedas Saat Menyusui? Ini Efeknya!

Sebagian besar dermatolog merekomendasikan bahwa usia minimal untuk mulai menggunakan retinol adalah sekitar 20 tahun, ketika proses regenerasi kulit alami mulai melambat dan muncul tanda-tanda awal penuaan seperti tekstur tidak merata atau garis halus.

Meski demikian, dalam kondisi tertentu seperti jerawat parah, remaja berusia 16 hingga 18 tahun juga dapat menggunakan retinol, namun dengan pengawasan langsung dari dokter.

Dalam kasus seperti ini, retinol yang diberikan biasanya berbentuk turunan yang lebih ringan seperti adapalene, yang lebih ramah terhadap kulit sensitif.

Baca Juga: Waspadai! 4 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Kolorektal

Penggunaan retinol pada usia yang terlalu muda tanpa indikasi medis justru dapat mengganggu keseimbangan alami kulit yang masih sehat, memicu iritasi, dan memperparah jerawat.

Karena itu, remaja yang baru mulai merawat kulit sebaiknya fokus pada perawatan dasar seperti mencuci wajah dengan sabun yang lembut, menggunakan pelembap, serta rutin memakai sunscreen setiap pagi.