Terlalu Sering Makan Ramen? Waspadai Dampaknya bagi Kesehatan

Ia juga menambahkan bahwa ramen memiliki kandungan serat, vitamin, dan mineral yang sangat rendah, padahal zat-zat tersebut penting bagi tubuh.

Karena itu, Jaclyn menyarankan agar konsumsi ramen dibatasi hanya satu hingga dua kali dalam sebulan, terutama bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi atau masalah jantung, agar dapat terhindar dari efek buruk terhadap kesehatan.