Simak Inilah Lima Manfaat Konsumsi Daun Jeruk Purut Bagi Kesehatan

KALTENGLIMA.COM - Bagian dari tanaman jeruk purut yang dapat dikonsumsi adalah buah dan daunnya.

Daun dari jeruk purut sering dipakai dalam berbagai hidangan seperti sup, kari, nasi, tumis, hingga salad.

Daun dengan warna hijau ini memiliki aroma yang khas dan wangi.

Baca Juga: Perampokan di Jakut: Wanita Curi Mobil Bermuatan 5 Ton Ikan

Daun jeruk purut kerap dipakai dalam berbagai hidangan seperti sup, kari, nasi, tumis, hingga salad. Pasalnya, daun dengan warna hijau ini memiliki aroma yang khas dan wangi, sehingga cocok dijadikan sebagai bumbu penyedap.

Selain menawarkan aroma yang menarik, daun jeruk purut mempunyai segudang khasiat bagi kesehatan tubuh. Seperti dirangkum dari berbagai sumber, Rabu (4/12/2024), berikut sederet manfaat daun jeruk purut.

1. Memelihara Kesehatan Jantung

Daun jeruk purut dapat memelihara kesehatan jantung. Daun jeruk purut mengandung senyawa antioksidan yang baik seperti asam ascorbic, asam ferulic, dan senyawa lainnya yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung.

Baca Juga: Bawa Spesifikasi Superior, Masa Pre-Order Huawei Mate 70 Pro Segera Dibuka!

Senyawa ini membantu mengurangi stres oksidatif dan menjaga integritas pembuluh darah, sehingga membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

2. Meredakan Sakit Kepala

Daun jeruk purut memiliki sifat analgesik yang membantu meredakan sakit kepala. Aromanya juga dapat memberikan efek relaksasi yang mengurangi rasa sakit kepala.

Cara paling efektif untuk mengatasi sakit kepala dengan daun jeruk purut adalah dengan membuat teh daun Jeruk Purut dan mengkonsumsinya secara rutin.

Baca Juga: Gerindra Soroti Gus Miftah yang Olok-olok Tukang Es Teh: Ini Patut Dievaluasi